Immer mehr Menschen gehen dazu über, im Stehen zu arbeiten oder zumindest gelegentlich ein Stehpult als Arbeitsplatz zu benutzen. Was in Hörsälen und Veranstaltungsräumen Gang und Gebe ist, hält mittlerweile auch Einzug in ganz gewöhnlichen Büros und Stehpulte fungieren hier als Stehschreibtische. Aber auch bei Vorträgen wird das Stehpult gern genutzt. Rednerpulte bieten eine ideale Höhe für den Vortragenden und die Möglichkeit, zum Positionieren von Getränken und anderen Utensilien.

In der Tat ist nachgewiesen, dass einerseits während des Stehens das Gehirn besser arbeitet als im Sitzen und andererseits es durch falsche Sitzhaltungen auch rückendschonender ist, bei der Arbeit zu stehen statt zu sitzen. Hier gibt es spezielle Steh-Schreibtische fürs Büro selbst mit elektrischer Höhenverstellung. Aber auch für die Industriewerkstätten gibt es Stehpulte mit Rollen mit bessere Mobilität.

Damit je nach Körpergröße und individuellen Bedürfnissen das richtige Stehpult fürs Arbeiten oder für Veranstaltungen gekauft wird, haben wir diese Webseite ins Leben gerufen, denn es gilt einiges zu beachten, gerade weil es auch viele Stehpult Hersteller gibt, wie zum Beispiel Relaxdays, Kettler oder Sixbros.

Auf die Schnelle – Unsere Stehpult-Empfehlung

Sie möchten sich nicht lange durch unzählige Stehpult-Angebote klicken oder gar Vergleiche von Stehpulten im Detail lesen? Dann ists ganz einfach, denn das nachfolgende Stehpult ist das von etlichen Käufern am besten bewertete Stehpult! Mit diesem Stehpult können Sie sicher nichts falsch machen und über den Klick aufs Produkt können Sie das Stehpult auch direkt auf Amazon.de kaufen.

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Inhaltsverzeichnis

Ermittlung der Tischhöhe im Stehen

Wer regelmäßig und längere Zeit an einem Stehpult arbeitet, sollte sich Gedanken über die korrekte Arbeitshöhe machen. Auf lange Sicht schont das

  • den Rücken,
  • den Nacken
  • und die gesamte Wirbelsäule.

Die richtige Arbeitshöhe an einem Stehpult liegt etwa in Ellenbogenhöhe. D.h., der Nutzer sollte seine Arme im rechten Winkel locker auf der Tischplatte auflegen können. Der Winkel zwischen Ober- und Unterarm sollte keinesfalls spitzer als 90° sein. Wichtig ist dabei, dass die Schultern und die Nackenmuskulatur entspannt sind.

Um eine angenehme Arbeitsposition für längere Zeit sicherzustellen, empfiehlt sich der Einsatz einer Fußstütze. Wer regelmäßig zwischen dem linken und dem rechten Fuß abwechselt, verteilt das Gewicht gleichmäßig, bleibt in Bewegung und geistig aktiv. Dauerhaftes Stehen ist übrigens genauso ungünstig, wie dauerhaftes Sitzen. Empfehlenswert ist eine Kombination aus beidem.

Feste Stehpulte oder höhenverstellbare Stehpulte?

Es gibt Stehpulte in sehr unterschiedlichen Qualitäten. Unabhängig davon, ob Sie sich für ein verstellbares oder ein festes Stehpult entscheiden, sollten Verbraucher sich vorher überlegen, wie das Stehpult eingesetzt werden soll. Denn der zukünftige Einsatz bestimmt die Qualität und Funktionalitäten eines Stehpults.

Während bei fest installierten Stehpulten der repräsentative Charakter sowie die Flexibilität für unterschiedliche Redner im Vordergrund stehen, können mobile und leichte Laptop-Tische ebenfalls als Rednerpult herhalten und z. B. für den gelegentlichen Einsatz in der informellen Kollegenrunde nützlich sein.

Die Marken Kettler, SixBros. Office, Maul, Germania, Astradea, Tojo und Spider bieten Verbrauchern ganz unterschiedliche Ausführungen in den Preisklassen zwischen 20 € und 1.300 € an.

Bei der Anschaffung eines Stehpults für ein mehrköpfiges Büro empfiehlt sich ein Stehpult, das in der Höhe verstellbar ist. Damit wird es möglich, die Arbeitshöhe des Rednerpults auf den jeweiligen Redner abzustimmen. Kommt ein Stehpult öfter zum Einsatz, hat aber keinen festen Ort, sind Geräte mit Rollen eine gute Wahl. Während bei kurzen Vorträgen eine schlichte Ausführung reicht, kann es bei längeren Vorträgen durchaus sinnvoll sein, zusätzliche seitliche Ablageflächen anzubieten. Diese bieten Platz für ein Glas Wasser, die Ablage von Akten und Papieren sowie Schreibgeräten und anderem mehr.

Stehpult vs. Schreibtisch

Arbeit kann statt sitzend am Schreibtisch auch stehend am Stehpult bzw. höhenverstellbaren Schreibtisch verrichtet werden. Das mag zunächst anstrengend klingen, bringt jedoch einige gesundheitliche Vorteile mit sich. Schließlich ist die gebückte Haltung eine Belastung für die Schultern und den Rücken und kann somit Beschwerden auslösen, sofern sie zu lange eingenommen wird.

Stehpulte sind dagegen so ausgerichtet, dass sich der Rücken automatisch strafft und eine natürliche Form annimmt. Zusätzlich wird der Körper entlastet, indem die Arme aufgelegt werden können und außerdem ist bei vielen Modellen eine Ablage für die Füße installiert, dass man abwechselnd das eine Bein belastet, während das andere sich ausruhen kann.

Steigt man plötzlich vom Schreibtisch auf ein Stehpult um, kann dies zur schnellen Erschöpfung führen, da der Körper die Belastung nicht gewohnt ist. Dagegen sollte beides abwechselnd verwendet und die Stunden am Pult nach und nach erhöht werden. Und ist man erst einmal daran gewöhnt, empfindet man es nicht mehr als unangenehm, sondern erquickend, so lange zu stehen.

Die Geschichte des Stehpults

Die ersten Verwendungen des Stehpults werden auf das frühe Mittelalter datiert. Damals dienten sie der Liturgie und wurden hauptsächlich genutzt, damit christliche oder jüdische Glaubensbücher schräg aufgelegt werden konnten, was es Mönchen oder Priestern erleichterte, daraus laut vorzulesen – es quasi wie ein Rednerpult zu nutzen. Daneben fanden auf den Pulten die gefalteten Hände der Betenden Platz. So wurden sie hauptsächlich während des Abhaltens von Messen gebraucht. Zu dieser Zeit fertigte man die Stehpulte größtenteils aus Holz und selten aus Bronze an. Ganz edle Modelle bestanden dagegen sogar aus Marmor.

Dem sogenannten „Adlerpult“ gab die Religion seine Form nach der christlichen Symbolik. Wie es der Name bereits verrät, stellt es einen Adler dar, der seine Schwingen voll ausbreitet, und steht so als Sinnbild für Johannes den Evangelisten. Besonders beliebt war dieses Motiv in der Gotik und darüber hinaus auch in der Romantik. Zu finden war es etwa in den Niederlanden oder im Rheinland, wo selbst Pulte in Privathaushalten so verziert wurden.

Von ihrem religiösen Ursprung eroberten die Pulte schnell auch andere Bereiche und fanden sich als Stehpulte bald überall dort, wo Menschen sich versammelten und Reden gehalten wurden. Seit jeher sind sie daher untrennbar mit der Welt des Geistigen und der des Intellektuellen verbunden.

Unsere Stehpult Bestenliste

Unsere Bestenliste soll Rückschlüsse auf die Qualität und Beliebtheit von Stehpulten und Rednerpulten bei Amazon möglich machen, indem wir die beliebtesten und am besten bewerteten Produkte in unserer Liste präsentieren. Für die Ermittlung unserer Bestenliste greifen wir entsprechend auf verifizierte Verkaufszahlen und Kundenbewertungen von Amazon zurück. Die Kundenbewertungen sind unterschiedlich detaillierte Beurteilungen von Amazon Kunden, die das jeweilige Stehpult gekauft und dann getestet haben. Die Stehpulte, die Sie an oberen Stellen der Bestenliste finden, sind entsprechend am besten von Kunden beurteilt worden.

Es sei ausdrücklich darauf hingewiesen, dass Sie auf dieser Seite lediglich einen Vergleich der besten Stehpulte sehen, da wir bisher noch keinen eigenen Stehpult-Test durchgeführt haben.

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Posseik 1610 08 Stehpult Buche-Nachbildung
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